春季

Spring sports

运动会

(资料图片仅供参考)

呼啸的寒风渐渐退去，

柔和明媚的春光悄悄攀上姹紫嫣红的枝头，

运动场上又是熙熙攘攘的人群。

晴朗明媚的天气里何不奔赴一场春日的运动盛宴呢？

参赛说明

Entry Instructions

（一）时间地点

（1）日期：2022年4月21日、22日（星期五—星期六）全天

（2）地点：五四体育活动中心田径场

（二）参赛资格

（1）凡参赛的运动员须为具有北京大学正式学籍且身体健康的在校学生

（2）以院、系为单位组队报名参赛。

（三）参赛奖励

参加运动会田赛、径赛与趣味项目比赛的运动员均获得课外锻炼5公里里程奖励。（以竞赛成绩数据为准，不累加）

（四）注意事项

（1）每个运动员限报2项，可兼报接力和趣味项目。每项限报3人,各院系限报男、女接力和趣味项目各1队。

（2）参加个人径赛项目须参加学校组织的统一备赛，具体要求请关注“北大体育”公众号。

竞赛项目

Competitive events

(一)男子项目

100米、200米、400米、1500米、5000米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球。

(二)女子项目

100米、200米、400米、800米、5000米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球。

(三)团队项目

（1）旋风跑（4男2女）

（2）毛毛虫竞速（4男4女）

（3）分体魔方（5男3女）

（4）同心鼓（5男5女）

（四）个人趣味项目

（1）踢毽（60秒踢毽计数）

（2）盘踢、磕踢、跳踢（90秒交替计数）

（3）跳绳（30秒速度单摇）

（4）跳绳（30秒速度双摇）

（五）5000米跑团体赛（2男1女）

竞赛项目介绍

Competition Introduction

（1）旋风跑

六人同握一根横竿站在起跑线前，听到起跑的口令后同时向前跑进。到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后继续向前跑进。到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心向右旋转360度后继续向前跑进。到第三个旋转点时应以左侧第一个人为圆心向左旋转180度后向回跑，回到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心向右旋转360度后继续向回跑进，到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后继续向回跑进，一直跑回起点。以同组最后一个人到终点（起点）计时，时间少者为胜。此游戏比赛设3个点，比赛距离30米往返。

（2）分体魔方

器材：60厘米边长的分块魔方状正方形一套，7块不同形状和色彩的类似于俄罗斯方块的道具，可以组成一个标准的正方体。

项目规则：在规定的6分钟时间里，8名队员接力跑前往20米外的道具区，取回单块道具并在规定的区域，按照抽签卡上的立体模型图样完成拼搭，用时少者优胜。拼搭结束经过裁判确认后计时结束。

（3）毛毛虫竞速

参赛队员骑在毛毛虫上，前行25米后折返回终点，毛毛虫尾通过终点线后计时停止，用时少者名次列前。

（4）踢毽（60秒踢毽计数）

只能采用脚内侧（盘踢）、膝盖上踢（磕踢）、正脚背（绷踢）、脚外侧（拐踢）四种基本技术中的一种或几种。最终记录60秒内完成次数总和，进行排名，次数相同者，失误次数少者排名靠前。

失误：毽子落地。

调整毽：比赛中未用规定部位踢（触）毽为调整毽。不为失误，但不计次数。

计数: 毽子触及规定部位记为一次，未触及规定部位不予计数。

犯规: ⑴口令未发出提前抛毽为抢踢。

⑵比赛进行中用手接毽子为犯规，取消该项比赛成绩（第一次除外）

（5）同心鼓

项目规则：10人牵拉同心鼓引绳，将1个排球在同心鼓上颠起，不少于30厘米即为一次。在2分钟内颠球数量最多的组为优胜。排球落地后迅速捡起继续，数量累计。可以另安排一人捡球。

（6）盘踢、磕踢、跳踢（90秒交替计数）

先进行30秒盘踢（用双脚的脚内侧轮流踢毽，以对计数）；再进行30秒磕踢（用双腿的大腿上部轮流踢毽，以对计数）；最后进行30秒跳踢（以右脚踢毽子为例）左腿起跳，右腿在左膝关节后部抬起，用右足内侧将毽子垂直踢起，高度高于肩部，记录一次连续跳踢个数，调整后踢毽不记次数（只跳踢了一个后落地，计数为0；连续跳踢2个及以上，按次数计数）。3轮踢毽听从裁判口令依次进行，最终记录90秒内完成次数总和，进行排名，次数相同者，失误次数少者排名靠前。

失误：毽子落地。

调整毽：比赛中未用规定部位踢（触）毽为调整毽。不为失误，但不计次数。

计数: ⑴双脚踢毽子时，毽子回到起踢脚为成功一对，未触及起踢脚不予计数。

⑵毽子落地前不论踢或触及踢毽脚，此轮所踢的次数不计算成功次数。

犯规: ⑴口令未发出提前抛毽为抢踢。

⑵比赛进行中用手接毽子为犯规，取消该项比赛成绩（第一次除外）。

（7）30秒速度单摇

器材：统一用「跳绳小凡」牌跳绳

运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360度），称作单摇跳，记次数1次，在规定时间内累计进行。根据30秒内完成次数总和进行排名，次数相同者，失误次数少者排名靠前。犯规：在“预备”口令发出后，比赛“跳”或哨音口令未下达前,运动员身体和绳子未保持静止状态视为抢跳，在应得数成绩中扣除5 个。

（8）30秒速度双摇

器材：统一用「跳绳小凡」牌跳绳

运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周（720度）称作双摇跳。运动员原地进行跳跃，腾空一次，摇绳过双脚二次，计数为一，累积进行。一次腾空摇绳过脚次数不是“二”、绳停止摇动后人从绳上跳过均为无效，但绳已过脚后停止，则为有效。在规定时间内累积计数。根据30秒内完成次数总和进行排名，次数相同者，失误次数少者排名靠前。犯规：在“预备”口令发出后，比赛“跳”或哨音口令未下达前,运动员身体和绳子未保持静止状态视为抢跳，在应得数成绩中扣除5 个。

报名入口

Registration entrance

如果您希望参加本次运动会，请扫描此二维码报名

截止时间：3月31日20：00

⽂案 | 喻铃茜

新媒体编辑 | 李英姿

审核 | 周伟